Rendez Vous Ski Forme

Afin de sensibiliser de nouveaux publics sur la thématique de la forme, de la santé et du bien-être en promouvant l'activité pluri-saisonnière et pluri-disciplinaire du club, le SKI Club de LUNEVILLE vous invite le samedi 29 septembre 2018 au complexe sportif Charles Berte (avenue Caumont La Force LUNEVILLE) aux Rendez-Vous Ski Forme de 14h à 18h.

L'objectif de notre événement est de toucher un large public sujet à intégrer l'offre Loisir proposée au club.

Ainsi les femmes, les seniors actifs, mais aussi les jeunes de 18 à 30 ans, soit un large panel de la population peut être attiré dans une démarche de mise en forme et de bien-être grâce aux Parcours Ski Forme.

En concret, le club proposera ce jour et à tous :

- un accueil convivial : buffet et renseignements sur le club,

- un parcours ludique,

- 5 tests : aérobie, force explosive, endurance, équilibre/déséquilibre, perception de l' espace.

A l'issue de ces ateliers, le participant se verra remettre un diplôme présentant le résultat de sa prestation et offrir une collation.

Il pourra alors faire sienne de la devise véhiculée par les Rendez-Vous Ski Forme : "peu importe mon âge et ma pratique sportive, je peut être en forme/bonne santé et profiter des joies de la glisse grâce aux clubs de la FFS !".

Pour cette nouvelle saison 2019 - 2020

le SKI Club de LUNEVILLE proposera diverses activités dans le cadre de la thématique de la forme, de la santé et du bien-être :

- de la randonnée loisir et de la randonnée nordique, entrecoupées d'exercices faciles de récupération,

- du vtt.

La première séance aura lieu :

- le samedi 9 novembre 2019

- à 9h00 rdv au départ du parcours de Santé situé à la Forêt de Mondon.

- se munir de chaussures et d'une tenue de sport souple, prévoir eau, encas, et … serviette !

A qui s'adressent ces séances : 

* Aux adhérents du club soucieux d'arriver sur les pistes en pleine forme, mais pas que :

* A leurs proches, à leurs amis, à leurs collègues, skieurs ou pas, quelque soient leur âge, leur sexe, mais soucieux de profiter d'un bonne forme,

* de plus, rien à payer … juste venir avec sa … bonne humeur !

Et pour des infos supplémentaires, consultez le site fédéral : 

www.ski-forme.fr